每晚做夢(mèng)睡不醒

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      家里人有無(wú)睡眠障礙，睡眠不好多久了？情緒如何，有無(wú)不開(kāi)心，不高興，心煩意亂，平時(shí)什么性格
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體狀況好不好，月經(jīng)正常？如排除其他器質(zhì)性疾病，中醫(yī)認(rèn)為睡眠多夢(mèng)，和肝血虛相關(guān)，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院調(diào)理治療
      

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過(guò)大，或是有不順心的事情影響，每天晚上都做夢(mèng)，白天沒(méi)有精神，如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你正常的生活作息。每天按時(shí)上床睡覺(jué)，按時(shí)起床，其實(shí)睡不著覺(jué)，也在床上。睡不著覺(jué)時(shí)，可以任由頭腦去想事情，也可以聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，有助于改善睡眠。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常的戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，希望你對(duì)自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“每晚做夢(mèng)睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用昌弘西洋參治療，昌弘西洋參沒(méi)有什么副作用，選用的都是6年以上的西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。