病情分析:
你這樣的便秘應(yīng)該和飲食的蔬菜水果少的原因?;蛘吆秃人伲\(yùn)動(dòng)少的問題引起的問題的
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。合理的休息保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情,可以適當(dāng)?shù)谋闱昂纫簧紫阌?。喝一些荷葉湯。桑葉茶等比較好的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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