病情分析:
高血壓患者首先要低鹽,低脂飲食做菜少放油少放鹽。早餐不要吃牛奶雞蛋。
指導(dǎo)意見:
雞鴨魚肉絕對少吃,每天快走一小時,保證運動,同時控制煙酒,每天必須服用降壓藥。
病情分析:
血壓仍偏高,低鹽飲食,可以早上吃一片晚上吃一片看看
指導(dǎo)意見:
平時減輕控制體重,增加運動,戒煙、限制飲酒,適當(dāng)放松,減輕精神壓力,保持心理平衡。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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