有時會睡不著，感覺心跳很快

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，在考試前情緒波動較大，無法控制。最明顯體現(xiàn)失眠，心跳加快，很興奮，應(yīng)當(dāng)是考前焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)服用一點抗焦慮藥物如丁螺環(huán)酮并且加服一點谷維素，維生素B1，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢
      

      病情分析：
      你所說的這種與個人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是緊張壓力大容易發(fā)生，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，安排好生活作息等各方面，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是太緊張，學(xué)習(xí)壓力太大，導(dǎo)致夜間睡眠差。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理安排日常生活學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，避免勞累學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)效率低，對身體也不好，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，可以口服安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對“有時會睡不著，感覺心跳很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是屬于焦慮型失眠，靠前焦慮是比較常見的，也是可以理解的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以采取一些方法去調(diào)節(jié)自己的心情和情緒，比如自我呼吸放松訓(xùn)練，在困難面前我們要藐視敵人，增加自己的自信
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和考試壓力大刺激有很大的關(guān)系。建議適當(dāng)減減壓。
      指導(dǎo)意見：
      多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，積極做好備考，多看看事情好的方面，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。