我做了一件不知道該怎樣形容的事

      病情分析：
      你好，你做了什么事情讓你有這樣的想法，不管怎么樣，你都得想辦法說出來，
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橹挥心阏f出來了，你的情況才會有所好轉(zhuǎn)的，你可以在這里說出來，又沒有人認(rèn)識你，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好，小妹妹！根據(jù)你的描述，做了一件不知道該怎樣形容的事，現(xiàn)在的心里矛盾感覺有很多的心事，不想說話
      指導(dǎo)意見：
      心里有事兒得找個你覺得信任的人傾訴出來，要及時(shí)宣泄，這樣才不會憋出病來，因?yàn)槟忝枋龅牟惶唧w，也不知道怎么樣去幫助你，但是記得有心事兒不要藏著掖著。