有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺時(shí),右手突然搖晃一會(huì)又放下睡了

睡覺時(shí),右手突然搖晃一會(huì)又放下睡了

女 | 32歲 2017-04-09 04:41:59 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 每晚有一次,在睡覺時(shí)半夜三點(diǎn)左右,右手突然在空中搖晃一會(huì)又放下,睡著了,這是怎么會(huì)事

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2017-04-09 08:27:12 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說的情況,多考慮就是睡眠不踏實(shí),做夢(mèng)出現(xiàn)的動(dòng)作不是什么病癥,請(qǐng)你放心!
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意睡前不要吃東西,不要看刺激性視頻或者電視,避免一切影響睡眠的干擾,保證睡眠質(zhì)量,慢慢這種現(xiàn)象就消失了。
      

姜偉兵
姜偉兵 范縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 常見病和多發(fā)病(高血壓,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 幫助網(wǎng)友:22472稱贊:71
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2017-04-09 08:46:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息來看,患者現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀考慮是比較輕的睡行癥引起的癥狀。也就是我們常說的夢(mèng)游癥。
      指導(dǎo)意見:
      患者現(xiàn)在的情況可以不用治療的,畢竟比較的輕,如果癥狀加重的時(shí)候就需要到醫(yī)院的精神病科看看的。
      

qq353274037
qq353274037 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-04-09 08:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為期待性焦慮所致。這是一種擔(dān)心半夜三點(diǎn)左右右手突然在空中搖晃的事件可能會(huì)出現(xiàn)最壞的結(jié)局,并時(shí)刻等待不幸到來所表現(xiàn)出來的消極心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)理解和接納,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“睡覺時(shí),右手突然搖晃一會(huì)又放下睡了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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