小腿和膝蓋腫了

      病情分析：
      這是扭到后容易出現(xiàn)的軟組織損傷的，這需要消炎活血治療的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的，可以按摩理療調(diào)理下好好休息的不要活動
      

      病情分析：
      自訴今天上樓，穿的高跟鞋，小腿部腫脹，未訴其他明顯不適表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議沒有外傷是嘛？這個應(yīng)該和您穿鞋有很大的關(guān)系，建議您休息幾天，不要穿高跟鞋應(yīng)該就會好了