早上起來腰部酸痛。。起來一陣又正常了

      很多情況下都會引起腰疼比如說腰部的急性扭傷、腎結(jié)石、腰間盤突出等等。
      指導(dǎo)意見：建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí)尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能，腰肌勞損按照這個(gè)治療也會有效果的。
      

      病情分析：
      您好：您敘述的情況，早晨起床腰部酸痛，活動(dòng)一段時(shí)間好轉(zhuǎn)，應(yīng)該是腰部肌肉慢性勞損的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議：每天晚上睡覺前，可以腰背部理療，熱敷，疼痛明顯可以口服\"消炎鎮(zhèn)痛\"類藥物，方便時(shí)，醫(yī)院檢查，化驗(yàn)一下，排除一些其他疾病，比如：強(qiáng)直性脊柱炎等等
      

      病情分析：
      你好，考慮是腰肌勞損的可能大，建議睡硬板床休息，局部作理療，熱敷，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點(diǎn)封閉，內(nèi)服外用活血化瘀和舒筋活絡(luò)的中西藥等治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，避免長時(shí)間的坐立，防止急性扭傷和慢性勞損，防止腰背部受風(fēng)著涼。
      
      以上是對“早上起來腰部酸痛。。起來一陣又正常了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！