我覺的自己有抑郁癥，總是出去很擔(dān)心外面的

      病情分析：
      你好，昨天是世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生日的主題就是關(guān)注抑郁癥，心理和身體是一樣，身體可以出現(xiàn)疾病，那么心理也是可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以及時(shí)的進(jìn)行治療，治療的方法主要是藥物治療配合心理治療的方法的，有一部分患者是可以恢復(fù)的

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你應(yīng)該坦誠面對(duì)自己。也不一定是抑郁癥。應(yīng)該是對(duì)社會(huì)環(huán)境的恐懼癥。是壓力過大造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議。多運(yùn)動(dòng)。尤其是戶外運(yùn)動(dòng)。爬山。跑步。親近大自然。釋放壓力。舒緩心情。自己調(diào)理一下。假如還是這樣。就需要去看看心理醫(yī)生了。進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在可能心里暗示有一定的問題，
      指導(dǎo)意見：
      但是不能就說你是抑郁癥，要給自己積極的心理暗示，沒關(guān)系的，有問題你問問家人，他們到什么時(shí)候都是給你意見幫助你的
      以上是對(duì)“我覺的自己有抑郁癥，總是出去很擔(dān)心外面的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在可能心里暗示有一定的問題，
      指導(dǎo)意見：
      但是不能就說你是抑郁癥，要給自己積極的心理暗示，沒關(guān)系的，有問題你問問家人，他們到什么時(shí)候都是給你意見幫助你的
      以上是對(duì)“我覺的自己有抑郁癥，總是出去很擔(dān)心外面的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有抑郁癥，你可以去正規(guī)醫(yī)院的精神科看看。也可以去看下心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      你不要要有太大的心理壓力，保持輕松愉快的心情。多和朋友家人談?wù)勑?。多和陌生人交流。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。