健康咨詢描述: 后背肌肉,腎位置的肌肉隔一兩天就莫名酸痛,平時(shí)也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。天天坐在辦公室,這樣的情況持續(xù)差不多大半個(gè)月了。
想得到的幫助: 是病還是平常的生活引起的?怎樣才能恢復(fù),謝謝!
病情分析:
以上情況,可能是局部軟組織勞損所致的,首先合理飲食,注意休息,對(duì)癥治療即可,
指導(dǎo)意見(jiàn):
局部熱敷,按摩,理療,補(bǔ)充維生素C,E,疼痛應(yīng)用芬必得,消炎痛,氯唑沙宗,多可好轉(zhuǎn)的,
病情分析:
這種情況如果是吹空調(diào)等引起酸痛復(fù)發(fā),一般是是肌肉的筋膜炎導(dǎo)致的。一般受冷刺激可以加重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)盡量避免手冷刺激??梢酝庥昧蛩徭V或其他活血化瘀類的中藥外敷改善循環(huán)促使炎癥吸收。平時(shí)可以適當(dāng)做烤電,熱敷,及其他理療等康復(fù)治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,后背肌肉疼和你平時(shí)生活習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多活動(dòng),增加體育鍛煉,防寒保暖,不要低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng),別勞累別熬夜,注意休息。
以上是對(duì)“后背肌肉腎位置的肌肉隔一兩天就莫名酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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