黃瓜雞蛋減肥
健康咨詢描述： 大夫。我想問(wèn)一下網(wǎng)上流傳的雞蛋黃瓜減肥發(fā)減掉的是水份還是脂肪啊
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病情分析：
你好，這種減肥方法不一定會(huì)有效果的，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)減肥，飲食吃七分飽就可以了，這樣既不反彈對(duì)身體還是很好的
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病情分析：
你好，可能是脂肪和水分都有的，不可能光減掉那一種成分的啊，堅(jiān)持是比較重要的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
再說(shuō)減肥也絕不僅僅是這一種方法啊，你有空還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)啊，不過(guò)飲食你還是全面一點(diǎn)，成長(zhǎng)是須要營(yíng)養(yǎng)的，謝謝
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