自卑，害怕目光，類似人群恐懼癥

      病情分析：
      所謂恐懼癥是對某種物體或某種環(huán)境的一種無理性的、不適當(dāng)?shù)目謶指小Ｒ坏┟鎸@種物體或環(huán)境時(shí)，恐懼癥患者就會(huì)產(chǎn)生一種極端的恐怖感，以致會(huì)千方百計(jì)地躲避這種環(huán)境，因?yàn)樗ε伦约簾o法逃脫
      指導(dǎo)意見：
      恐懼癥的治療：心理醫(yī)生治療恐懼癥有多種的方法，按照對患者的刺激強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，可以分為：認(rèn)知療法是通過解釋、疏導(dǎo)，告訴患者他之所以對某種物體、情境或人恐懼，是因?yàn)樗约旱闹饔^意念所致。所以，要消除恐懼癥，就要勇敢的面對引起恐懼的事物，學(xué)會(huì)控制、調(diào)節(jié)自己的害怕情緒。行為療法主要的采用系統(tǒng)脫敏法，是最常用的治療方法。其基本的原則是交互抑制，即每次在引發(fā)焦慮的刺激物出現(xiàn)的同時(shí)，讓患者做出抑制焦慮的反應(yīng)，恐懼感就會(huì)削弱，最終切斷刺激物同焦慮反應(yīng)間的聯(lián)系。
      

      病情分析：
      您好，這種情況有可能是心理因素引起的刺激性反應(yīng)引起的癥狀情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制，注意相互交流溝通看看，注意轉(zhuǎn)移注意力控制
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況人群，恐懼癥又叫社交恐懼癥。見人恐怖癥，是恐怖癥中最常見的一種。
      指導(dǎo)意見：
      約占恐懼癥患者的一半左右，這是一類無以患者的意義，志與愿望為轉(zhuǎn)移的恐怖情緒。
      
      以上是對“自卑，害怕目光，類似人群恐懼癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！