幫幫我真的特別想自己只有80斤的體重

      病情分析：
      減肥我建議你最好多參加體育鍛煉，如跑步，游泳，跳繩等都是非常不錯(cuò)的，既能減肥，又能增強(qiáng)體質(zhì)，只要堅(jiān)持是不容易反彈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法。
      

      病情分析：
      你比標(biāo)準(zhǔn)體重多了六斤也不算肥胖，如果想減掉這六斤的話，可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)就可以實(shí)現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要吃任何減肥藥里面都含有很多，比如激素，很多對(duì)人體產(chǎn)生毒副作用的藥品，對(duì)身體傷害很大。