怎樣避免不去擼管

      病情分析：
      你年齡小，沒有發(fā)育完全，長期手淫，會造成身體傷害，引起各種疾病。
      指導意見：
      你有戒掉手淫的想法，非常好。這主要是靠自己的毅力，沒有固定的方法。具體的方法就是自己想出來的。

      病情分析：
      至于戒色的方法，我覺得不能一概而論，每個人都會有適合自己的方法。
      指導意見：
      說幾條戒色的方法。
      1.多讀書、多讀好書、讀對自己有用的書，養(yǎng)成每天讀書的習慣。
      2.沒事少上網，沒事不在網上聊天，誤看到MM圖片應立刻關閉。
      3.戒色初期有條件的盡量每天都來戒色論壇，認真看置頂帖、精華帖。戒色到一定程度可戒網一段時間。
      4.每天少吃葷腥，盡量吃素。每天只吃八成飽，晚上要少吃。
      5.每天早睡早起，養(yǎng)成鍛煉習慣。
      6.禁獨處，多和親人朋友交流。

      病情分析：
      你好，這位朋友，你們的年齡很小，長期頻繁的手淫，對陰莖的發(fā)育，身體健康，都有很大的影響，
      指導意見：
      如果長期頻繁的手淫，就會導致腎虛，陽痿，早泄，前列腺炎等，直接影響以后的正常性生活，建議，戒掉手淫，多參加體育鍛煉，加強營養(yǎng)。
      以上是對“怎樣避免不去擼管”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫太頻繁對身體是有很大的影響的，不要太大意了，放松心情。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經常清洗生殖器，不要經常去想性方面的問題，轉移注意力，多鍛煉身體。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎