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大腿小腿不均勻,屁股胯寬,大腿前側(cè)肉最多

女 | 23歲 2017-04-05 14:09:30 3人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 我是上半身和小腿都不胖的人,肉全在大腿和屁股上。別人看我都是小腿非常細(xì)一到膝蓋往上就直接突出肥肉來(lái)了,而且肉都在大腿前側(cè),應(yīng)該怎么樣解決呢?

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2017-04-05 14:24:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,需要安全健康減肥,要適量控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情,要堅(jiān)持。
      

一正痛消
一正痛消 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 全科診療.針灸推拿.推拿治療嬰幼兒腹瀉。 幫助網(wǎng)友:37622稱贊:446
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2017-04-05 14:29:13 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況是一種個(gè)人體質(zhì)原因現(xiàn)象,是大腿部位脂肪較多的個(gè)人體質(zhì)原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況是大腿部位脂肪較多的個(gè)人體質(zhì)原因,建議每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑慢慢就會(huì)改善的。
      

王強(qiáng)
王強(qiáng) 棗莊市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤(pán)突出,股骨頸骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4099
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2018-07-12 12:30:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病歷資料,您目前大腿和髖部,肥胖,建議您通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,選擇合理的健身教練根據(jù),您要減輕的部位做針對(duì)性的,訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“大腿小腿不均勻,屁股胯寬,大腿前側(cè)肉最多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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