睡覺睡多了手臂上的肌肉好痛怎么辦

      病情分析：
      你好。手臂上的肌肉酸痛好痛。有可能是最近搬的東西，或者做了重體力，引起的乳酸堆積。
      指導意見：
      您好，您的手臂疼痛原因是比較多，要結(jié)合你最近做了什么事情，考慮。有時候不小心碰傷后掌心軟組織挫傷，也會痛。另外就是過度的體力活，也會引起酸痛。一般像這樣的情況可以做一下熱敷，適當休息一下，基本上很快緩解的。
      

      病情分析：
      你好，有可能是長期保持一個姿勢引起的局部肌肉勞損。
      指導意見：
      這幾天多注意活動伸展身體，不要久坐久臥，可以在疼痛部位熱敷，按摩放松一下。