健康咨詢描述: 您好,我失眠有三年左右了,去年之前都是半個(gè)月失眠一次就是好幾天睡不著,今年過(guò)來(lái)最為嚴(yán)重有一次連續(xù)一個(gè)禮拜睡不著,焦慮緊張狀態(tài),大腦得不到休息,又有點(diǎn)抑郁加深失眠,請(qǐng)問(wèn)怎么治療,深科里面適合我去嗎
病情分析:
您好,失眠常由精神緊張,思慮過(guò)度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起??诜呷~神安片腦靈素等。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品益氣安神。用于心氣不足所致的心悸,失眠。...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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