健康咨詢描述: 睡不著,有時會自己拿刀在手上割小口還必需流血,做事提不起精神,暴飲暴食或不吃飯
想得到的幫助: 解釋一下原因
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,心理作用引起的,
指導意見:
可以服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,多吃蔬菜水果,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢看看
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴重時失眠的癥狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心,并且進行心理疏導,增強自控能力,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,你目前的心理處在亞健康狀態(tài),建議您去精神心理科面診。
指導意見:
您平時要注意勞逸結(jié)合,假期多參加戶外運動,學會控制自己的情緒,愛惜自己的身體,睡前用溫水泡腳,或者口服一杯熱牛奶,有助于您緩解這種病不良情況的,最好去心理科就診,在醫(yī)生指導下,予以心理疏導。
以上是對“心里煩,做事沒精神,自虐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的這種情況可能是最近生活或者學習上壓力比較大,也可能是某人或者某事刺激到了你。
指導意見:
建議最好是和父母,老師,朋友多交流,不要一個人胡思亂想,更不能自殘。要有健康的思想和正能量。
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