懷孕一個多月了，吃什么營養(yǎng)要好一些？

      病情分析：
      你好懷孕后建議注意多休息要加強營養(yǎng)，孕期要高蛋白飲食，做好定期檢查的。
      指導意見：
      多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，懷孕后需要注意合理飲食加強營養(yǎng)才可以的，建議補充葉酸
      指導意見：
      平時建議注意多吃魚蝦蛋類牛奶等食物，多吃蔬菜和水果，不要挑食就可以了。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀三個月前和平時一樣吃就可以，三個月后要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食。
      指導意見：
      建議你平時要注意清淡易消化飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，多吃豆類，奶類，魚類，禽肉，多吃蔬菜水果，禁酒，濃茶，咖啡，注意休息，保持心情愉快。
      
      以上是對“懷孕一個多月了，吃什么營養(yǎng)要好一些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕期注意補充維生素及鈣、鐵等微量元素，注意均衡攝入肉類、淀粉類等食物為宜。
      指導意見：
      孕期注意定期進行產(chǎn)檢及不適隨診，如有異常的情況也可以及時處理的哦。祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般情況懷孕期間可以多吃富含Vc，VD的食物的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，另外建議你檢查微量元素的，如果缺乏那么應該補充的，祝你好孕！
      

      病情分析：
      你好，孕期后的營養(yǎng)是非常關(guān)鍵的，關(guān)系到寶寶的發(fā)育，飲食要加強營養(yǎng)，合理豐富多樣化。
      指導意見：
      建議平時多吃蔬菜水果，多吃瘦肉等高蛋白食物?？梢院葔A益佳兒，堿益佳兒含有多種維生素及營養(yǎng)物質(zhì)，對于懷孕后提供營養(yǎng)效果不錯。
      

      病情分析：
      懷孕初期由于受內(nèi)分泌和精神因素的作用，有惡心、嘔吐、厭食、偏食等現(xiàn)象，脾胃功能降低。
      指導意見：
      建議少吃一些油膩食物，盡量不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，以及補充葉酸，維生素等。
      
      以上是對“懷孕一個多月了，吃什么營養(yǎng)要好一些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！