健康咨詢描述: 孕期懷孕一個(gè)多月了,吃什么比較好?營(yíng)養(yǎng)比較高的對(duì)寶寶的發(fā)育有好處。謝謝
想得到的幫助: 求幫助
病情分析:
你好,剛確定懷孕,飲食沒有特別禁忌,均衡飲食多元化,不要偏食即可。那可以服用葉酸片,預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。
指導(dǎo)意見:
近期禁止性生活刺激,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不能搬抬重物,增加休息時(shí)間。可以進(jìn)一步超聲檢查是否宮內(nèi)妊娠,排除宮外孕。
病情分析:
你好,懷孕后是需要注意合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)才可以的,補(bǔ)充葉酸
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在可以適量補(bǔ)充葉酸,建議多吃牛奶蛋類,魚蝦等食物,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素
病情分析:
你好,你目前是21歲,你所說懷孕有一個(gè)多月了,吃什么比較好我們認(rèn)為是因人而異的。
指導(dǎo)意見:
懷孕前3個(gè)月是胎兒形成的關(guān)鍵時(shí)期,我們建議您你在孕早期每天補(bǔ)充葉酸片,進(jìn)食高蛋白質(zhì)食物,適當(dāng)?shù)奶岣咧?、碳水化合物的攝入量,增加肉類、魚蝦類、蛋類及豆制品的食物的供給,多吃一些蔬菜水果,另外就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“懷孕一個(gè)多月了,吃什么好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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