請(qǐng)問(wèn)我上午沒(méi)精神，到了晚上精神實(shí)足，這是

      病情分析：
      你好，你的情況就是和你晚上睡眠不好是很有關(guān)系的，平時(shí)生活中壓力大，又長(zhǎng)時(shí)間的得不到釋放。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)的生活中，一定要加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)釋放自己的內(nèi)心壓力，你可以去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用，睡眠好了，你的狀況也就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個(gè)身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，恢復(fù)健康的身心。
      

      病情分析：
      你好，你是夜間睡眠差，做夢(mèng)多，吃東西沒(méi)有胃口，還感覺(jué)餓，全身不適等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      綜上所述，建議你先到醫(yī)院全面檢查，除外軀體疾病，如果檢查沒(méi)有問(wèn)題，再到心理科就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我上午沒(méi)精神，到了晚上精神實(shí)足，這是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！