健康咨詢描述: 前兩年的時(shí)候強(qiáng)迫癥發(fā)病說了一些自言自語的話,想和誰誰做愛,這話題人物牽涉到家人 這兩年間看了好多次醫(yī)生吃了藥都沒用,日子過的生不如死
想得到的幫助: 這兩年間每天和家人生活在一起,總擔(dān)心自己會把這些話告訴家人,擔(dān)心自己會瘋又總是瘋不了,每天都活在痛苦之中,我到底該怎么辦,反反復(fù)復(fù)的在回憶這句話。我很后悔自責(zé)說了這句話
病情分析:
你好,你這種情況建議要到專科醫(yī)院去進(jìn)行心理輔導(dǎo)并且藥物治療
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量調(diào)整自己情緒,多轉(zhuǎn)移自己的注意力,多和樂觀的人交往,多做使自己快樂的事
我之前看過醫(yī)生吃過藥感覺都沒什么效果,每天強(qiáng)迫焦慮發(fā)作的時(shí)候生不如死,有的時(shí)候真懷疑自己精神上出現(xiàn)了問題?。?/p>
你好,到正規(guī)的大醫(yī)院去,一般來說心病還要心藥醫(yī),平時(shí)盡量要轉(zhuǎn)移自己的注意力
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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