你好我昨天打球時(shí)，被隊(duì)友頂了一個(gè)下

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，昨天打球的時(shí)候被隊(duì)友頂了一下髖關(guān)節(jié)，局部有點(diǎn)酸痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你24小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷處理，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速恢復(fù)的過(guò)程，如果持續(xù)疼痛，最好去醫(yī)院拍片檢查。
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況容易造成局部肌肉軟組織的損傷，不適越重，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，緩解不適，同時(shí)注意多休息，避免受涼熬夜勞累及不當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，從你的情況描述看，主要是有髖關(guān)節(jié)的疼痛，有點(diǎn)酸脹疼痛，這個(gè)是外傷造成的，這個(gè)有輕有重，需要多長(zhǎng)時(shí)間并不好判斷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，出現(xiàn)這種情況，可以吃一些活血止疼藥，比如說(shuō)跌打丸，活血止痛膠囊，局部可以用熱敷的方法緩解疼痛
      
      以上是對(duì)“你好我昨天打球時(shí)，被隊(duì)友頂了一個(gè)下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要考慮半個(gè)月左右恢復(fù)正常，期間注意休息預(yù)防疲勞并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以后注意就是了，必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，考慮主要是在活動(dòng)中碰傷導(dǎo)致的這種疼痛的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這個(gè)情況，一般這種碰傷主要是有局部軟組織損傷的情況，建議你可以外用一些紅花油配合口服錄唑沙宗片進(jìn)行治療，需要多長(zhǎng)時(shí)間好主要是和損傷的嚴(yán)重程度有關(guān)