健康咨詢描述: 打球的時候,大腿被別人用膝蓋頂了一下,現(xiàn)在天天摸紅花油和貼膏藥,都已經(jīng)一周啦。走路不疼,上樓梯的時候疼,不敢跑,請問怎么才能快點恢復(fù)?大概需要多少天恢復(fù)
打球時大腿被頂了,考慮軟組織損傷等情況的,可以注意休息,近1-2周避免劇烈運動比如打籃球,可以做舒緩類運動比如散步或者鍛煉肌肉拉伸等,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,觀察恢復(fù)看看,一般需要2周左右時間的,有的可能要4周左右了。
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于股四頭肌及其周圍軟組織損傷引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和股四頭肌周圍軟組織松解方法進行治療,同時注意避免膝髖關(guān)節(jié)的過度活動和鍛煉。
病情分析:
這種情況的話主要是因為有局部的損傷導(dǎo)致的,得注意及時的進行身體的調(diào)理的。減輕損害。
指導(dǎo)意見:
目前的話可以用些活血止痛的藥物來進行治療的。可以做做熱敷治療的,能夠有利于癥狀的改善的。
以上是對“打球時被別人頂了一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況考慮是大腿被膝蓋撞擊導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要活動,尤其是不要做劇烈運動,最好臥床休息幾天,可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,可以促進恢復(fù)。
病情分析:
你好,大腿外傷,多見于髂腰肌炎。髂腰肌過度收縮,超過了正常限度,導(dǎo)致了局部的損傷。需要多臥床休息,側(cè)臥屈腿位。避免高抬腿及上下樓梯。
指導(dǎo)意見:
可以口服些消炎活血的藥物治療。如:三七傷片和舒筋活血治療。局部可以熱敷一下,涂抹些紅花油,適量按摩。注意休息。
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