有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是放不下心態(tài)睡覺，心里都好亂的感覺

總是放不下心態(tài)睡覺，心里都好亂的感覺

男 | 20歲 2017-03-31 23:01:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一閉眼眼里亂的一團糟，哪方面都去想，一想吧，整個人都緊張。即使很困，也睡不著，最多眨幾下眼睛。這幾天都是凌晨一點半到四點才不知道怎么睡著的，這樣感覺整個人都不好了。好難受啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-01-02 06:58:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過于緊張，焦慮，學(xué)習(xí)或者生活壓力過大，環(huán)境改變，過于勞累導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要改變生活節(jié)奏，多做戶外有氧運動，多與開朗性格人接觸，睡前用熱水泡腳，喝溫?zé)崤Ｄ蹋犑婢徱魳罚匾獣r用藥治療

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由