健康咨詢描述: 剛開始就是一直腿疼也沒有在意治療,最后水腫了去醫(yī)院做了磁共振才得知是半月板一級(jí)損傷,醫(yī)生說最好的治療方法就是休息也沒有用藥,修養(yǎng)的有5個(gè)多月感覺好多了,沒有什么疼痛感,現(xiàn)在出來有一個(gè)月工作又開始疼了伸屈不方便,感覺里邊有東西擋著,腿不能用力,刷牙的這會(huì)時(shí)間站著都堅(jiān)持不住,感覺蹲著坐著舒服的多
病情分析:
你好,這個(gè)半月板損傷也沒有很好的治療方法,這個(gè)最好就是休息
指導(dǎo)意見:
建議你還是注意休息,不要蠻累,休息好了不疼了也不能用力的,可以試著用半蹲進(jìn)行輔助治療
病情分析:
平時(shí)多休息,增加鈣的攝入。建議平時(shí)飲食宜清淡為主,少吃多餐,多吃蔬菜水果。注意保暖。
指導(dǎo)意見:
增加香蕉,蘋果等膳食纖維攝入。忌辛辣生冷食物。合理營養(yǎng)。增加膳食纖維的攝入。減少糖、脂肪、蛋白質(zhì)的等攝入。制定合理的飲食計(jì)劃。
病情分析:
一級(jí)損傷,還是不要緊的,這個(gè)外傷,都是可能要注意休息的,
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)問題應(yīng)該長期的休息保養(yǎng),都是可以結(jié)合活血止痛膠囊試試,都是會(huì)好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“半月板一級(jí)損傷病發(fā)時(shí)間有六個(gè)月左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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