健康咨詢描述: 小腿脂肪多,很粗,想減下來(lái),請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎????????????跑步有用嗎,大概跑多久有用
病情分析:
不知道您現(xiàn)在具體身高是多少,體重是多少平時(shí)有沒(méi)有不良的飲食生活習(xí)慣有沒(méi)有不愿意運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的具體情況,建議平時(shí)注意多跑步跳繩游泳等等少吃高熱量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你減肥有好處的。
平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說(shuō)明書]
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書]
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