健康咨詢描述: 14到15歲經(jīng)常射,一天2次,到了16歲一周一次,長不高,要吃什么才能補(bǔ)回來,求解,拜托了??
病情分析:
你這個(gè)年齡正是生長發(fā)育的階段,只要平時(shí)多注意,是可以長高的
指導(dǎo)意見:
多吃些有營養(yǎng)的,含鈣高的食物,多喝牛奶。多運(yùn)動(dòng),可以每天跑步,打籃球。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片
病情分析:
你好,經(jīng)常手淫影響身體發(fā)育,可以引起腎虛,前列腺炎,精囊炎,陽痿早泄,乏力和精神萎靡不振。
指導(dǎo)意見:
建議你盡快完全戒除手淫,否則會(huì)影響你以后的生活,可以用中藥調(diào)理身體,或去泌尿外科檢查。
病情分析:
你這個(gè)年齡正是生長發(fā)育的階段,只要平時(shí)多注意,是可以長高的
指導(dǎo)意見:
多吃些有營養(yǎng)的,含鈣高的食物,多喝牛奶。多運(yùn)動(dòng),可以每天跑步,打籃球。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片
以上是對(duì)“射精導(dǎo)致長不高要吃什么才能補(bǔ)回來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你才十六歲,你說過度手淫,建議你注意休息,避免手淫,加強(qiáng)身體鍛煉,慢慢可以恢復(fù),不需要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
飲食除了三餐規(guī)律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,雞蛋,蜂蜜,豆制品,特別是黑豆,黑米,黑芝麻一類的黑色食品,黑色主腎,要保證心情和緩舒暢,不熬夜,保證充足睡眠,要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),綜合提高身體素質(zhì)。
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