左腿忍帶輕微拉傷膝蓋軟組織損傷

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，不知道你什么原因造成的外傷？如果確定沒有其他方面的異常，比如骨折或者是骨裂，膝蓋沒有半月板損傷的話，只是軟組織的損傷就好辦了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意休息，最好是臥床休息，盡可能的抬高患肢，局部熱敷，口服舒筋活血片一類的藥物，可以在24小時(shí)之后理療按摩受傷的部位。

      病情分析：
      根據(jù)膝關(guān)節(jié)組織損傷的癥狀可以通過休息按摩的方法進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀，可以通過按摩理療，活血化瘀的方法進(jìn)行針對(duì)性治療。