健康咨詢描述: 神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥神經(jīng)官能癥,,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于肝氣不疏造成的,神經(jīng)官能癥其實不是病
指導意見:
中醫(yī)認為一般還是由于情志不暢造成的,建議你適當?shù)目梢院赛c中藥進行治療。
病情分析:
一、心理輔導神經(jīng)官能癥患者需要及時的找心理醫(yī)生進行治療,心理醫(yī)生可以幫助患者找出患病的原因,引導患者走出誤區(qū),正確認識壓力源,消除不良情緒,從而能夠達到治愈疾病的目的,除了找心理醫(yī)生進行診治外,家人需要給患者一定的安慰、支持以及理解。二、藥物治療一些治療神經(jīng)官能癥的藥物能夠起到很好的作用,但是很多人反對服用藥物,因為藥物具有非常大的副作用,但是筆者認為對于神經(jīng)官能癥來說,單純的依靠心理治療效果是有效的,服用藥物結(jié)合心理治療是不可少的措施,藥物的副作用遠遠小于神經(jīng)官能癥造成的痛苦,所以最好還是藥物與心理治療相結(jié)合進行治療。三、改變壓力環(huán)境神經(jīng)官能癥的發(fā)生可能與壓力過大有很大的關(guān)系,也可能是應激性事件導致,所以改變一下環(huán)境,遠離壓力或者是刺激源可以有效的緩解神經(jīng)官能癥,如果壓力環(huán)境比較大,一定要及時的更換環(huán)境,減小壓力,學會勞逸結(jié)合的工作。四、多參加一些集體活動多參加集體活動可以讓自己的人格更加健康,更加積極,健康的人格可以抵御神經(jīng)官能癥,多參加集體活動有利于減輕壓力,交往更多的朋友,這些朋友可以給自己很大的心理支撐。
指導意見:
五、正確的認識接受自己神經(jīng)官能癥患者往往比較自卑,夸大自己的缺點錯誤,不能釋懷,要學會正確的人士接受自己,每個人都會有缺點,每個人也都會犯錯誤,有了缺點要正確對待,要看到自己的優(yōu)點,不要總是吹毛求疵,不要對自己的錯誤耿耿于懷,要知道每個人都會犯錯誤,犯錯誤不可怕,后悔反復糾纏沒有任何意義,只要是以后吸取教訓就好了,總之,是要正確對待自己,不要過于自卑,要建立起自信的人格品質(zhì)。六、經(jīng)常鍛煉身體
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