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從小肚子就特別大,青春期變得更大,運動沒

保密 | 0個月 2017-03-30 19:12:59 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 從小肚子就特別大,青春期變得更大,運動沒有用,腿部都挺瘦,這是病嗎,如果不是,怎樣減肚子?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯樂志
侯樂志 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:33779
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2019-12-17 10:38:16 我要投訴

      肚子上的贅肉主要還是因為本身的體脂很高的原因,再加上不愛運動的話,就更加容易長贅肉了,最后也就形成了現(xiàn)在的水桶腰。建議控制好自己的飲食,遠離糖類和高油脂的食物,適度運動,要保持好的作息,這樣做的好處就是能夠讓代謝回歸到一個正常的水平。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-12-17 10:38:18 我要投訴

      從小肚子就特別大,青春期的時候更大,運動都沒有用,這應(yīng)該不是病的,還是跟飲食有關(guān)系,平時注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,多吃青菜水果,多喝水,每天多運動,可以經(jīng)常用呼啦圈。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-03-30 20:01:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析?,F(xiàn)在有可能是,腹部的單純性肥胖,可以通過一些針對性的運動來減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你對于這種局部的肥胖,可以做,腹部的瘦身運動。加強腹部脂肪的燃燒,也可以配合針灸埋線和拔罐
      
      以上是對“從小肚子就特別大,青春期變得更大,運動沒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-03-30 20:35:51

      病情分析:
      你好,你目前的這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要做特殊處理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在日常生活中,飲食上不要吃高熱量,高油密性食物,平時要多運動,多鍛煉。
      

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