健康咨詢描述: 很久沒運(yùn)動(dòng)了 一口氣做了100個(gè)下蹲 導(dǎo)致肌肉拉傷 不過不嚴(yán)重 但是現(xiàn)在第三天 真是要了我的命啊 疼痛無比 完全動(dòng)不得 站不了 坐不了 躺著也十分的劇痛 走路完全是寸步難移 怎么回事啊 昨天都沒有這么嚴(yán)重啊 天啊 我的大腿會(huì)不會(huì)廢掉啊
想得到的幫助: 如何恢復(fù)
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