最近進(jìn)行劃龍舟訓(xùn)練，右側(cè)劃手，近幾天感覺

      出現(xiàn)這種狀況主要與勞累有一定的關(guān)系，所以也有可能是出現(xiàn)了腰椎疾病或者是產(chǎn)生了肝膽等疾病，建議應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，通過做B超和ct即可確診疾病，針對病因，醫(yī)生會(huì)給予有效治療方式。
      

      考慮是由于劇烈活動(dòng)太過勞累，引起的肌肉輕微扭傷，那么最近盡量不要進(jìn)行長時(shí)間比較勞累的活動(dòng)，然后可以進(jìn)行局部熱敷，也可以自己進(jìn)行輕微按摩，可以嘗試一下針灸治療。
      

      考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，可以通過按摩，熱敷，理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免過度活動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。放松壓力，保持愉快心情。
      
      以上是對“最近進(jìn)行劃龍舟訓(xùn)練，右側(cè)劃手，近幾天感覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種情景，感覺你患的可能是胸部筋膜炎一類的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你注意胸部保暖，避免受涼，適當(dāng)熱敷熱敷患處，然后再吃點(diǎn)舒筋活血片就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是你劃龍舟運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的右側(cè)肋部和腹部肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這段時(shí)間不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了，熱水袋熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏或者云南白藥噴霧劑。