健康咨詢描述: 小腿脛腓骨骨折內(nèi)固定手術(shù)后4個多月,手術(shù)后用石膏外固定3個月,術(shù)后3個月去復(fù)查后才去的石膏和才拄雙拐下地輕微負重,骨痂只長了1-2成,石膏期間沒下過地?,F(xiàn)小腿下垂腫脹發(fā)紫,抬起顏色又正常,腳踝僵硬活動范圍小,請問我小腿腫脹發(fā)紫正常嗎?腳踝該怎么鍛煉?求告知,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況最好是功能鍛煉與抬高患肢促進血液循環(huán)結(jié)合進行
指導(dǎo)意見:
建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,使愈合恢復(fù)的快些
病情分析:
脛腓骨,骨折內(nèi)固定取出手術(shù)后多鍛煉,多按摩。慢慢活動。
指導(dǎo)意見:
只有慢慢的積極的鍛煉?;顒佣褥`敏度增加,恢復(fù)更快。活動更好。不影響到以后的活動功能。
病情分析:
您好!從您出現(xiàn)的癥狀看考慮可能是下肢靜脈回流不好引起的,可能與患肢位置,石膏固定時間長等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時抬高患肢休息,避免患肢受涼,經(jīng)常按摩和熱敷患處,加強小腿功能鍛煉,可以練習(xí)蹬車動作,調(diào)節(jié)好飲食,有利于骨折愈合快。
以上是對“小腿脛腓骨骨折術(shù)后的恢復(fù)和鍛煉及飲食禁忌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,建議做個靜脈彩超,發(fā)紫考慮血液循環(huán)不好。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食和生活習(xí)慣,避免熬夜勞累,忌辛辣刺激生冷油膩食物,多喝水。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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