腰的兩側(cè)發(fā)涼是什么原因，還有我是腰肌勞損

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，可以多熱敷按摩觀察下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院做針灸理療治療下，多吃新鮮瓜果蔬菜，補(bǔ)充鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的情況呀，考慮主要還是由于腎陽虛弱的問題引起的腰肌勞損的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f桂附地黃丸配合壯腰健腎丸來進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)陌茨懑煹容o助治療就好了。

      病情分析：
      你好，腰部發(fā)涼按中醫(yī)講很可能是腎虛造成的，補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸等藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好可以去醫(yī)院做做理療，平時(shí)的話少?gòu)澭?。如果效果不好的話最好做些檢查。
      
      以上是對(duì)“腰的兩側(cè)發(fā)涼是什么原因，還有我是腰肌勞損”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是氣血虛、腎虛引起的，好好補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，慢慢調(diào)養(yǎng)會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      你用補(bǔ)腎的中成藥桂附地黃丸、營(yíng)養(yǎng)藥21金維他，補(bǔ)一補(bǔ)。食物現(xiàn)在多吃有營(yíng)養(yǎng)的紫菜、海帶、豆類、雞蛋、魚、綠葉菜、小米、糙米。油膩的、加白糖的、燒烤的食物不要吃。