健康咨詢描述: 昨晚凌晨一點小腿抽筋,然后開始出現(xiàn)酸痛的!以前啥病都沒有,就是最近有點怕冷
病情分析:
夜間出現(xiàn)腿抽筋,一般反應(yīng)下肢受寒狀態(tài)。抽筋后,肌肉會因無氧代謝增加,導(dǎo)致局部酸痛。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在狀態(tài),需要先局部熱敷,也可以配合按揉,艾灸等幫助緩解癥狀。其次注意下肢保暖,平時適當(dāng)多運動。
病情分析:
你好,這是受涼或者缺鈣導(dǎo)致的小腿抽筋,然后開始出現(xiàn)酸痛的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意保暖,避免受涼,同時注意多吃些含鈣高的食物,注意多曬太陽促進鈣的吸收。
病情分析:
這種情況應(yīng)該還是考慮和受涼有關(guān)系,也考慮適當(dāng)補鈣避免缺鈣造成的。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)熱敷按摩應(yīng)用點鈣劑治療,也考慮嚴(yán)重疼痛應(yīng)用點紅花油或是傷濕膏外用,口服點止疼的布洛芬。
以上是對“小腿抽筋過后開始出現(xiàn)酸痛,這該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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