頭腦不清晰，做事情提不起精神，上班到下午

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于腎虛、精神緊張、神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用六味地黃丸、安神補(bǔ)腦口服液來治療，平時要注意休息，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮還是腎虛的問題。睡眠質(zhì)量不高，氣血不暢，做事沒精神
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用點(diǎn)六味地黃丸看看是否會改善。平時早睡早起，每天多鍛煉身體，促進(jìn)身體血液循環(huán)。另外多吃點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻等食物補(bǔ)腎氣。不要縱欲。
      

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常，減少不適的出現(xiàn)。
      
      以上是對“頭腦不清晰，做事情提不起精神，上班到下午”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！