便秘，有時(shí)頭脹，經(jīng)常提不起精神，運(yùn)動(dòng)剛提

      病情分析：
      胃有火可以用清胃瀉火的中成藥治療，如大黃清胃丸.牛黃清胃丸等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，以適量為度，循序漸進(jìn)，持之以恒，飲食以清淡為主，多喝水，多吃蔬菜水果，慢慢地就好了。

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你平常飲食習(xí)慣怎么樣了呢？有沒(méi)有熬夜上火了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你說(shuō)的情況，首先需要改善生活習(xí)慣，早上起床喝杯溫開水，然后適當(dāng)鍛煉身體，按時(shí)排大便，可以吃點(diǎn)牛黃上清丸清胃火的。

      病情分析：
      以上癥狀考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，多因過(guò)度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。
      以上是對(duì)“便秘，有時(shí)頭脹，經(jīng)常提不起精神，運(yùn)動(dòng)剛提”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！