健康咨詢描述: 半夜三更頭一次還有跑步時(shí)腿腳里的骨頭像斷了一下似的但跑一步就不了中午趴在桌子上睡覺時(shí)腿麻
病情分析:
你好考慮是缺鈣,肌肉韌帶疼痛受風(fēng)寒著涼等原因引起的
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院檢查一下看看,查明病因?qū)ΠY治療,注意休息,合理均衡飲食,避免受風(fēng)寒著涼
病情分析:
你好,小妹妹,看了你的描述,晚上睡覺時(shí)易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運(yùn)動(dòng)。睡覺時(shí)注意兩小腿的保暖??梢源┥隙嘈┮路故帜_有暖意。
指導(dǎo)意見:
你這也是缺鈣的表現(xiàn),你買點(diǎn)鈣片補(bǔ)一段時(shí)間就不會(huì)再抽筋了,我之前用的鈣之緣,見效挺快的。
病情分析:
夜間退抽筋與寒冷和缺鈣有關(guān),趴著退有麻木的表現(xiàn),與經(jīng)常趴著造成腿部淤血有關(guān),與其他的病變沒有關(guān)系,其實(shí)你以上表現(xiàn)不嚴(yán)重,
指導(dǎo)意見:
你以上情況需要多吃含鐵和含鈣多的食物,也可以補(bǔ)充些鈣劑,防寒保暖,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉以上表現(xiàn)可以逐步好轉(zhuǎn),不用擔(dān)心,
以上是對(duì)“半夜轉(zhuǎn)腿肚子是怎么回事疼的厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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