身高正不正常？還可以長(zhǎng)高嗎？體重正常嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況只有十三歲應(yīng)該是還會(huì)長(zhǎng)高的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，以上建議希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，是還會(huì)再長(zhǎng)個(gè)的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，不用擔(dān)心，平時(shí)按時(shí)吃飯，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，按時(shí)休息別熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高，身高的情況與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議加強(qiáng)日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，多做些彈跳運(yùn)動(dòng)，以后的身高情況需要檢查確定
      
      以上是對(duì)“身高正不正常？還可以長(zhǎng)高嗎？體重正常嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      才13還有很大的長(zhǎng)高空間，想長(zhǎng)高的話，注意一下你的飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠，就可以了能增高的食物，如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中\(zhòng)"氨基酸\"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。