左腰靠下位置疼痛，不是一直疼

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動。
      

      病情分析：
      這種情況如果是左腰下部位的疼痛，是骨頭的位置一般是腰骶部的關(guān)節(jié)炎或筋膜炎引起的疼痛。一般可以引起用力疼痛加重等表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議充分休息，盡量避免彎腰久坐，服用一下伸筋丹，洛索洛芬鈉片減輕疼痛緩解肌肉韌帶的緊張度。平時做熱敷，理療等康復(fù)治療觀察。必要時做腰骶部的片子看一下。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你的腰部疼痛，結(jié)合有受涼史，提示有可能是腰部感受寒邪引起的相關(guān)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你可找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)看看，結(jié)合疼痛的特點，發(fā)作加重誘因及伴隨癥狀進(jìn)行綜合分析，在明確診斷后用針灸理療的方法進(jìn)行治療。
      
      以上是對“左腰靠下位置疼痛，不是一直疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！