健康咨詢描述: 小學三年級的時候就有字寫得不好看一點就把紙撕掉,當時根本不知道什么強迫癥,很快就康復了,現在高二,又患了強迫癥,最大一個問題就是對那種強迫焦慮的那種感覺感到很苦惱,我希望醫(yī)生能給我建議,看過醫(yī)生也吃過藥,現在處于中間階段,
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你可能存有強迫觀念或強迫行為,有患強迫癥的傾向
指導意見:
建議您到當地正規(guī)的精神??漆t(yī)院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,最好是在藥物治療的同時,再結合做做心理治療
病情分析:
你好輕松應對不要給自己太大壓力,有時候讀書不適合每一個人,所以自己一笑而過,讀書只不過增長閱歷,和普及自己的義務教育的。
指導意見:
因為所有家長望子成龍,都想著鯉魚跳龍門,包括莘莘學子也是如此,但重點是學為所用的,所以一定不要強迫自己,在自己力所能及的范圍之內做好自己的事情就是最好。
病情分析:
很溫順,學習上的壓力過大,是自己要求過高,使你產生了緊張焦慮心理。
指導意見:
希望你放松心情,不要過分關注自己的強迫行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。在業(yè)余時間,希望你經常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經常做一些自己感興趣的事情,轉移注意力,經常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,積極的配合治療,早日恢復健康。也可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療。
以上是對“高中生患上強迫癥,面對高考不知所措”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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