健康咨詢描述: 不知道是不是天氣冷的緣故 最近打球小腿下面的骨頭旁邊疼 平時(shí)走路不疼 一跑起來(lái)就疼 怎么回事
想得到的幫助: 幫我分析下 我這是怎么回事 是抻筋了還是打球累的 還是怎么回事
病情分析:
你好,考慮您出現(xiàn)小腿疼,可能是肌肉拉傷,首先需要臥床休息,口服舒筋活血的藥物治療,
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果疼痛的比較嚴(yán)重,可以吃點(diǎn)止痛藥,建議做理療、按摩、針灸等輔助治療,有利于肌肉的恢復(fù)。避免勞累及受風(fēng)著涼,可以每天熱敷一下。如果效果不好建議到醫(yī)院檢查一下
不做那些理療什么的休息休息先不打球吃點(diǎn)三七片什么的也可以吧
你好,可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物先觀察看看的,若不緩解可以考慮理療的。
病情分析:
這史過(guò)度勞累后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要好好注意休息的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西,好好注意休息的,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片的
就是勞累所致唄休息休息就好了吧我打球之前一般不做準(zhǔn)備活動(dòng)我還以為是抻筋了
不要擔(dān)心好好注意休息
病情分析:
出現(xiàn)小腿部的疼痛,主要考慮是有新的拉傷,或者是肌肉的勞損,主要是要避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)注意外用一些消炎止痛的噴劑,如云南白藥氣霧劑,配合局部的理療和按摩來(lái)促進(jìn)癥狀的好轉(zhuǎn)
以上是對(duì)“打球后小腿部位疼痛感強(qiáng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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