血糖高，空腹10.3餐后兩小時13.6

      病情分析：
      這種情況建議最好化驗糖耐量試驗，明確有無糖尿病，還是屬于糖耐量異常比較好。
      指導意見：
      注意定期監(jiān)測，監(jiān)測餐前以及三餐后2小時血糖達標很關(guān)鍵。注意低鹽低脂高纖維飲食，控制主食攝入量，邁開腿。
      

      你好，你的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、枸杞子、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切，能快速平穩(wěn)血糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是你在減少藥量的時候沒有作用飲食控制，導致血糖波動大。
      指導意見：
      建議在服用藥物控制血糖的時候，還需要注意控制飲食合理。平時飲食不要吃含糖高的食物，避免油膩和含脂肪高的食物?？膳浜鲜秤貌肜蹦咀颜{(diào)節(jié)血糖，食療的食品可促進體內(nèi)分泌胰島素和調(diào)節(jié)血糖；日常飲食盡量選擇高纖維食物，含纖維高的蔬菜，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“血糖高，空腹10.3餐后兩小時13.6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！