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睡眠不好,凌晨2點(diǎn)半老醒。

男 | 30歲 2017-03-21 11:39:33 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 凌晨2點(diǎn)半老醒。
經(jīng)常打嗝,氣管有點(diǎn)膈應(yīng),平時(shí)屁也比較多,
請(qǐng)問老師,該如何調(diào)養(yǎng)?
多謝~

想得到的幫助: 需要如何調(diào)養(yǎng)

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奚春芬
奚春芬 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 口腔頜面腫瘤,牙周病,牙髓炎,口腔黏膜病等疾病的治 幫助網(wǎng)友:6980
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2017-03-21 14:11:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,考慮是神經(jīng)衰弱。大多數(shù)跟精神,壓力,心理等等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      打嗝,放屁多考慮胃腸功能紊亂。跟飲食和生活不規(guī)律有關(guān)系。這種情況建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療。積極配合醫(yī)生治療
      

吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 細(xì)支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-03-21 14:12:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你目前的睡眠不好,主要可能是最近的壓力過大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情,使心情舒暢等,可以達(dá)到改善的。
      

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-03-21 14:14:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于胃腸道脹氣所致,避免著涼。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食以清淡好消化為主,禁食生冷油膩食品,口服開胸順氣丸治療。多觀察。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好,凌晨2點(diǎn)半老醒。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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