健康咨詢描述: 我以前是運動員,小腿肌肉極其發(fā)達,稍微一用力小腿就有一個肌肉塊,包括胳膊上也有肌肉塊,我是女孩,很難看怎么才能消除呢?我嘗試有氧運動,效果不明顯,有沒有什么好用的方法呢,謝謝您
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