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抑郁癥患者是不是控制不住自己的情緒

女 | 29歲 2017-03-20 16:22:18 8人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 本人有抑郁癥,日常情緒相對低落,每一個月左右都會有心情特別壓抑的時候,感覺控制不住,話語變多,不停的說,多為責怪埋怨,事后心情平復后,會自責說話語氣不好傷人,自己本不愿意這樣,但是情緒來了雖有意識,就是控制不了。

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醫(yī)生回復區(qū)

張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-03-20 16:28:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況屬于抑郁發(fā)作的,典型的癥狀就是,情緒低落,興趣缺乏,快感缺失。
      指導意見:
      建議減少自己獨處的時間,可以和知己的人多聊聊,每天盡量使自己忙碌充實起來。實在自我調(diào)節(jié)不了,可以服用藥物治療的!
      

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-03-20 16:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,抑郁癥可出現(xiàn)情緒失控,易怒,失眠,煩躁,頭疼的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議掛心理門診,做心理疏導治療。平時多注意休息,保持充足的睡眠,多聽音樂,多聊天。
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2017-03-20 16:28:13 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,得了抑郁癥,發(fā)病時,就是控制不了自己的情緒,只有吃藥調(diào)理。
      指導意見:
      我建議平時注意放松調(diào)理,自己的心里,遇事冷靜,淡定,調(diào)理好每天晚上的睡眠,不行就結(jié)合醫(yī)生用藥治療。
      
      以上是對“抑郁癥患者是不是控制不住自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-03-20 16:30:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮您是抑郁癥,建議您保持心情愉快,放松心情。
      指導意見:
      建議抑郁癥的別人,多走出去,交流一下,什么說出來,不要憋在心里,也可以寫日記發(fā)泄一下相對好。
      

李紅
李紅 護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,偏執(zhí)性精神病, 幫助網(wǎng)友:1048稱贊:1
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2017-03-20 16:37:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你患有抑郁癥,經(jīng)常情緒低落,心情壓抑等。
      指導意見:
      既然診斷為抑郁癥,不知道你治療著了沒,目前這個病主要靠藥物治療,建議你遵醫(yī)囑按時服藥,不要私自停藥和減藥。
      

崔維玉
崔維玉 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻、親子,個人成長,抑郁癥,強迫癥。 幫助網(wǎng)友:200
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2018-06-12 19:29:13 我要投訴

      你好,你的抑郁癥是誰給你診斷的呢,是自己還是醫(yī)院呢?很多人隨著生理周期身體內(nèi)分泌的變化會出現(xiàn)莫名的煩躁或者郁悶,建議到專業(yè)的心理醫(yī)院或者精神醫(yī)院明確診斷。必要時聯(lián)系心理咨詢師。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
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2018-06-12 19:29:51 我要投訴

      您好,抑郁癥是一種心理疾病,當察覺到自己心理有問題或是情緒低落時要和身邊人傾訴,不要一個人胡思亂想,平時多去戶外運動找一些自己感興趣的事情來做,學會在生活中找到樂趣,發(fā)現(xiàn)美好得事物。同時配合心理老師的輔導。建議:一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強體質(zhì);二是調(diào)整思維方法,多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切,因此一切順其自然,保持心態(tài)平很重要。
      
      以上是對“抑郁癥患者是不是控制不住自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-06-12 19:36:49

      是的,有時候處于失控狀態(tài)。
      建議加強體育鍛煉,每天堅持打球,跑步,等等出汗的運動20-30分鐘,通過勞累身體,釋放精神情緒;
      找個沒人的地方,唱歌,朗誦或者大聲喊叫10分鐘,都有利于情緒的釋放。如果沒有醫(yī)生醫(yī)囑,不要隨便吃藥。
      要接受目前的狀態(tài)。較嚴重的抑郁癥,差不多一年到兩年的時間,才能恢復過來。
      

疾病百科| 抑郁癥

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