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14歲女孩失眠,找不到失眠的原因

女 | 14歲 2017-03-19 14:36:21 5人回復(fù) 來(lái)自資陽(yáng)市

健康咨詢描述: 初二上學(xué)期開(kāi)始失眠,父母問(wèn)我有學(xué)習(xí)壓力還是生活壓力,但是我自己感覺(jué)沒(méi)有什么壓力,大概是潛在的壓力吧,寒假一個(gè)月我堅(jiān)持早睡早起,可是開(kāi)學(xué)后我仍然失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
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2017-03-19 15:23:08 我要投訴

      病情分析:
      你的情況應(yīng)該考慮還是有神經(jīng)衰弱,一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況應(yīng)該避免有精神壓力,也應(yīng)該適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥安神補(bǔ)腦液,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)針灸按摩治療。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-03-19 15:49:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,自感沒(méi)什么壓力,開(kāi)學(xué)后依然失眠,應(yīng)該是在學(xué)校有一些讓您無(wú)法深入分析的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松自然,好好想一想,是學(xué)習(xí)壓力還是同學(xué)關(guān)系,只有找到問(wèn)題根源,才能對(duì)癥處理,提升自己。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-03-19 15:21:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你初二上學(xué)期開(kāi)始失眠,父母問(wèn)你有學(xué)習(xí)壓力還是生活壓力,但是你自己感覺(jué)沒(méi)有什么壓力,大概是潛在的壓力吧,寒假一個(gè)月你堅(jiān)持早睡早起,可是開(kāi)學(xué)后你仍然失眠。你有一些輕微的焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況給予治療的。
      
      以上是對(duì)“14歲女孩失眠,找不到失眠的原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋清慧
宋清慧 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)相關(guān)工作,血液分析,生化,臨床免疫等各種檢驗(yàn)工 幫助網(wǎng)友:5932稱贊:10
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2017-03-19 15:28:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要放松心情,減輕壓力保證睡眠質(zhì)量,同時(shí)要睡眠充足,每天至少需要睡八個(gè)小時(shí)左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      白天可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,晚上睡前可以喝杯溫牛奶都有助于睡眠,放松心情,調(diào)節(jié)情緒
      

陳新江
陳新江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-03-19 15:36:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是失眠,找不到原因,放假在家時(shí),睡眠不受影響,開(kāi)學(xué)后還是失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      綜上所述考慮你是睡眠障礙,如果自我調(diào)節(jié)效果不好,可以服用改善睡眠藥,如甜夢(mèng)口服液等,沒(méi)有副作用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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