健康咨詢描述: 我只要一和陌生人說話,或者和男生說話和老師說話,臉就會不自覺的紅起來
在和陌生人說話過程中,經(jīng)常身體出現(xiàn)面部發(fā)紅的情況,考慮是心理因素薄弱,出現(xiàn)了過度緊張導(dǎo)致的身體激素代謝刺激導(dǎo)致的身體皮膚組織面部發(fā)紅的情況,可以通過放松心態(tài)轉(zhuǎn)移注意力,配合多于他人溝通交流的方法,進(jìn)行調(diào)整身體的心理狀態(tài)。
病情分析:
可能是青春發(fā)育期,體內(nèi)激素水平開始變化,才會有這樣的感覺
指導(dǎo)意見:
建議多于人交流,越練越好,這樣會有助于日后你在社會上的交往。多多練習(xí)日后定有益的,不要緊張,可以看看書,掌握交流技巧
病情分析:
你好,你就是平時的性格太內(nèi)向了而導(dǎo)致的,有機(jī)會的話,可以多和朋友聊聊天,多找老師談?wù)劇?br /> 指導(dǎo)意見:
多和老師朋友接觸接觸,接觸的多了,自然而然的就會熟悉起來,熟悉起來之后你就會慢慢的性格開朗的,你以后就不會在出現(xiàn)這樣的情況了。
以上是對“和陌生人說話或和男生說話就臉紅,或是在某”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,還有其他癥狀嗎?這種情況有可能是社交焦慮緊張引起的臉紅發(fā)熱。
指導(dǎo)意見:
建議平時盡量多加強(qiáng)社交能力訓(xùn)練,多看看社交活動積極鍛煉自己,可以在家人朋友陪同下逐步去適應(yīng)。
病情分析:
你好,和陌生人說話或者男生、老師說話就容易紅,是與你的性格有關(guān),比如性格內(nèi)向、心理素質(zhì)差、膽怯、怕羞。
指導(dǎo)意見:
平時注意多和別人接觸、交流,進(jìn)行放松鍛煉,和陌生人或者老師說話之前,進(jìn)行深呼吸使自己完全松弛后,加強(qiáng)自信心,慢慢的就會適應(yīng)的。
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