健康咨詢(xún)描述: 腰背部脹痛明顯,尤其是在蹲下要站起來(lái)時(shí)感覺(jué)很困難。
想得到怎樣的幫助:怎么緩解腰痛
你好背部脹痛的最常見(jiàn)原因是背部肌肉勞損,由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致頸、背部肌肉勞損,從而造成頸、背部筋膜炎,出現(xiàn)背部脹痛。一旦出現(xiàn)上述癥狀要改善生活習(xí)慣,避免不良習(xí)慣,比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī),經(jīng)常低頭作業(yè)或者低頭工作的人應(yīng)該多做仰脖運(yùn)動(dòng)或者頸椎保健操。戶外打羽毛球或者放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng),對(duì)緩解背部脹痛有很好的效果。如果背部脹痛明顯也需要做頸椎X光片,看是不是因?yàn)轭i椎生理曲度改變?cè)斐傻念i、背部筋膜炎。如果頸椎生理曲度消失或者生理曲度反曲,更應(yīng)該注重頸椎的康復(fù)治療,避免頸椎病進(jìn)一步發(fā)展。另外可以采用理療的方法,通過(guò)物理治療也可以緩解背部脹痛的癥狀。如果癥狀比較重可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如外用膏藥或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。
活血行氣,降脂祛濁。用于高脂血癥屬血瘀氣滯證者,...[說(shuō)明書(shū)]
辟瘟解毒,消腫止痛。用于中暑,脘腹脹痛,惡心嘔吐...[說(shuō)明書(shū)]
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